Conférence « Alimentation, activité physique et sommeil : Le trio gagnant de votre santé » à Bû

Bien manger, bouger, dormir… nous savons tous que c’est essentiel. Mais comment trouver le bon équilibre et passer concrètement à l’action au quotidien ?

Le mercredi 20 mai de 18h à 20h, nous vous donnons rendez-vous à la salle des fêtes de Bû pour une soirée animée par le Docteur Pauline Martinot, médecin de santé publique spécialisée en prévention. Au programme : des clés pratiques et accessibles à tous autour de la nutrition, de l’activité physique et du sommeil, trois piliers essentiels pour une santé durable.

Le Docteur Pauline Martinot est médecin de santé publique, spécialisée en prévention. Ancienne conseillère du ministre de la Santé François Braun, membre de l’Académie de médecine et aujourd’hui Directrice médicale chez Doctolib.

À l’issue de la conférence, un buffet convivial sera organisé pour prolonger les échanges dans la bonne humeur !