Les gestes qui sauvent : pourquoi et comment s’y former ?
80% des scandinaves et allemands sont formés aux gestes de premiers secours et se sentent capables de les appliquer en cas d’accident1. En France, ce chiffre se limite à 36%1. Pourtant, ces gestes sont vitaux lors d’accidents de la vie quotidienne comme les étouffements, les arrêts cardiaques, ou les inconsciences. Alors comment et quand vous y former ? Découvrez toutes les informations dans cet article.
Pourquoi se former aux gestes qui sauvent ? Qui peut bénéficier d’une formation aux gestes qui sauvent ?
Saviez-vous que chaque année, ce sont près de 20 000 vies qui pourraient être sauvées si plus de personnes étaient formées aux gestes qui sauvent ?1 En effet, maîtriser les gestes de premiers secours, c’est connaître les bons réflexes en cas d’accident de la vie. En moyenne, 13 minutes sont nécessaires aux secours avant d’arriver sur le lieu de l’accident 2 : même si les gestes de premiers secours ne remplacent pas la venue du SAMU ou des pompiers, le fait de réagir immédiatement après l’accident peut vous permettre de rendre plus efficace l’intervention des professionnels et donc, de sauver une vie.
“Ça n’arrive que très rarement” ! Vous pouvez parfois vous dire qu’un accident de la vie est peu fréquent et qu’une intervention de votre part peut être insignifiante. Or, les accidents de la vie courante engendrent chaque année près de 5 millions passages aux urgences et malheureusement, de nombreux décès.3 Votre enfant s’étouffant en plein repas, votre femme se coupant le doigt avec un couteau de cuisine… sont autant de situations durant lesquelles votre intervention peut être importante. Nous vous conseillons ainsi de vous former aux gestes de premiers secours, d’autant plus qu’ils sont ouverts à toute personne, y compris aux enfants âgés de 10 ans et plus !
Quelles sont les différentes formations de gestes de premiers secours ?
En fonction de vos envies et de vos besoins, différents types de formations vous sont proposés pour :
Débuter avec une initiation aux premiers secours (IPS). Vous apprendrez ici les bons réflexes à adopter face à une situation d’urgence comme un arrêt cardiaque ou un accident cardio-vasculaire. Au programme ? Savoir sécuriser les lieux de l’accident, exécuter la position latérale de sécurité (PLS), apprendre le massage cardiaque et les signes de l’AVC. Bon à savoir : il existe également une initiation dédiée aux premiers secours enfant et nourrisson (IPSEN) pour protéger tout nouveau-né ou jeune enfant d’un accident de la vie.
Progresser avec l’initiation aux gestes qui sauvent (GQS). A l’issue de cette formation, vous serez capable de protéger la victime en empêchant toute aggravation de son état, le temps que les secours arrivent sur le lieu de l’accident. Des notions comme la maîtrise d’une hémorragie viendront compléter l’initiation aux premiers secours (IPS).
Enrichir ses savoirs avec la formation Prévention et Secours Civiques de Niveau 1 (PSC1), la plus complète pour les particuliers. 9 modules seront abordés : la protection, l’alerte aux secours, l’étouffement, l’hémorragie, l’inconscience, l’arrêt respiratoire, le malaise, le traumatisme et l’IRR (l’initiation à la réduction des risques). A noter : le PSC1 n’a pas de fin de validité, mais il est vivement conseillé de l’actualiser tous les 3 ans.
Vous êtes intéressé(e) par l’une de ces formations ? N’hésitez pas à consulter notre cartographie pour retrouver les coordonnées d’associations comme La Croix Rouge.
Quand se former aux gestes qui sauvent ?
Les formations de gestes de premiers secours peuvent vous suivre à différentes étapes de votre vie :
- Dans le milieu professionnel : de nombreux accidents peuvent également avoir lieu sur le lieu de travail. D’où l’importance de connaître les gestes de premiers secours en entreprise grâce à des formations comme la SST (Sauveteur Secouriste du Travail), le PSC1 (Prévention et Secours Civiques de Niveau 1) et la GQS (Gestes qui sauvent). Les objectifs ? Prévenir tout accident éventuel et savoir réagir à une situation d’urgence. Bien entendu, la formation est adaptée en fonction de la profession exercée. Vous êtes un(e) employeur ? N’hésitez pas à vous renseigner auprès de la médecine du travail et à consulter notre cartographie répertoriant les diverses associations. Vous êtes un(e) collaborateur(trice) intéressé(e) par ces formations ? Parlez-en à votre employeur et formez un groupe de salarié(e)s motivés !
A savoir : dans certaines entreprises, la présence d’un salarié sauveteur secouriste du travail (SST) est obligatoire sur des chantiers employant au moins 20 travailleurs sur une durée de 15 jours minimum. On peut citer les entreprises effectuant des travaux à risques chimiques, mécaniques et électriques.4 Cette formation est valable 2 ans et doit ensuite être étayée avec une formation complémentaire pour renouveler ses acquis.
Dans votre vie personnelle : certaines situations peuvent vous motiver à en apprendre davantage sur les gestes de premiers secours. Un exemple concret : l’arrivée d’un nouveau-né dans la famille ! L’IPSEN (Initiation aux premiers secours enfant et nourrisson) ou le PSC1 (Prévention et Secours Civiques de Niveau 1) peuvent vous être utiles pour prévenir tout accident : étouffement, chute, brûlure, intoxication etc.
Vous l’avez compris : connaître les gestes de premiers secours peut sauver une vie ! Notre cartographie regroupe des associations proposant diverses formations.
Vous l’avez compris : connaître les gestes de premiers secours peut sauver une vie ! Notre cartographie regroupe des associations proposant diverses formations. Pour y faire un tour, c’est par ici.
1 La Croix Rouge https://www.education.gouv.fr/formation-aux-premiers-secours-et-gestes-qui-sauvent-11561
2 https://www.pompiers.fr/actualites/les-statistiques-des-services-dincendie-et-de-secours-pour-lannee-2017-edition-2018
3 Thélot B, Ricard C. Résultats de l’enquête permanente sur les accidents de la vie courante, années 2002-2003. Réseau EPAC. Institut de veille sanitaire, octobre 2005.
4 https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F31261
