Zoom sur la Fibromyalgie
La fibromyalgie est une maladie chronique caractérisée par des douleurs diffuses persistantes et une hypersensibilité à la pression. En France, elle toucherait entre 1,5 à 2% de la population après l’âge de 30 ans¹. Mais alors, quels sont les symptômes, comment est-elle diagnostiquée et comment la soigner ?
Qu’est-ce que la fibromyalgie ?
La fibromyalgie, ou syndrome fibromyalgique, est une maladie chronique qui cause des douleurs diffuses et persistantes ainsi qu’une hypersensibilité à la pression. Bien que tout le monde puisse être touché, elle est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes et apparaît généralement entre 40 et 50 ans².
Les causes de la fibromyalgie restent mal comprises, mais certaines hypothèses sont à l’étude. La maladie pourrait être liée à une perception douloureuse de stimuli normalement indolores (allodynie)¹ et à une réponse exacerbée du cerveau aux stimulations douloureuses (hyperalgésie). Ainsi, la perception de la douleur chez les personnes atteintes de fibromyalgie est anormale.
En plus des anomalies dans le circuit de la détection et du contrôle de la douleur, des facteurs psychologiques et sociaux peuvent jouer un rôle. Les antécédents familiaux, les antécédents personnels de dépression, les traumatismes physiques (comme un accident, une infection, ou une intervention chirurgicale) et les traumatismes psychiques (comme un décès ou de l’anxiété) peuvent contribuer à l’apparition de cette pathologie.
Quels sont les symptômes de la fibromyalgie ?
Au-delà des douleurs diffuses et de l’hypersensibilité à la pression, les personnes souffrant de fibromyalgie présentent généralement des symptômes associés tels qu’une fatigue intense, des troubles du sommeil, des troubles de l’attention et de la mémoire³. Il est important de noter que ces symptômes peuvent varier d’une personne à l’autre.
Si la fibromyalgie n’est pas considérée comme une pathologie grave, elle peut entraîner un impact significatif sur les activités quotidiennes et professionnelles des patients qui en souffrent. Les patients atteints de fibromyalgie sont également plus susceptibles de présenter des troubles de l’anxiété et dépressifs, un syndrome de l’intestin irritable, un syndrome de fatigue chronique ou encore des migraines².
La fibromyalgie est-elle facile à diagnostiquer ?
Le diagnostic de la fibromyalgie reste aujourd’hui encore difficile à poser pour les professionnels de santé. En effet, il n’existe pas d’examen médical permettant de poser le diagnostic, celui-ci repose donc sur une évaluation des différents symptômes du patient et par l’élimination d’autres pathologies ayant des manifestations similaires².
Pendant l’examen, le médecin évalue la douleur physique et morale du patient ainsi que son impact sur la vie quotidienne. Il recherche des douleurs présentes depuis plus de trois mois et des symptômes associés comme la fatigue, les troubles du sommeil et les problèmes digestifs.
Comment soulager les douleurs liées à la fibromyalgie ?
Dans son rapport, l’INSERM³ recommande une approche pluridisciplinaire centrée sur le patient pour traiter la fibromyalgie. Cela signifie utiliser plusieurs méthodes pour soulager la douleur et améliorer la qualité de vie.
La première étape consiste en la réhabilitation physique², qui est essentielle pour renforcer les muscles, réduire la douleur, la fatigue et le stress, et améliorer la mobilité.
Le médecin traitant joue un rôle essentiel dans cette réhabilitation, puisqu’il construit avec le patient un programme adapté à ses besoins, équilibrant activité et repos. Les séances débutent généralement de manière progressive, avec une augmentation graduelle de la durée, de l’intensité et de la fréquence. Dans certains cas, la balnéothérapie peut être recommandée pour aider les patients à s’adapter à l’effort. L’eau chaude favorise la tolérance à l’exercice, la relaxation musculaire et possède des propriétés antalgiques.
Si la réhabilitation physique ne suffit pas et que la fibromyalgie affecte la vie quotidienne du patient, le médecin pourra proposer une prise en charge médicamenteuse à celui-ci. Des antalgiques pourront alors être prescrits par le médecin afin de limiter la douleur.
Enfin, une aide psychologique peut être recommandée, afin d’accompagner le patient à faire face aux aspects émotionnels et psychologiques de la maladie. Cette démarche est envisagée de manière individuelle en fonction des besoins du patient.
